Formation en ligne
Connaissance de soi : révéler sa force intérieure
Mieux se comprendre pour s’affirmer avec justesse et sérénité
Une formation e-learning pour mieux se connaître, identifier ses ressources internes et construire une confiance authentique et durable.
La confiance ne se décrète pas.
Elle se construit sur une base solide : la connaissance de soi.
Sans compréhension claire de ses forces, de ses motivations profondes et de ses mécanismes internes, il devient difficile de s’affirmer avec justesse, de prendre sa place et de progresser sereinement dans un environnement professionnel exigeant.
Cette formation e-learning propose un parcours structuré pour mieux se comprendre, identifier ses ressources internes et développer une confiance stable, alignée et durable.
Mieux se comprendre pour mieux se positionner
La connaissance de soi est un levier fondamental du développement professionnel.
Cette formation vous aide à :
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mieux comprendre votre fonctionnement personnel,
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identifier vos forces et vos talents,
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clarifier ce qui vous motive réellement,
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prendre conscience de vos schémas récurrents.
Une étape essentielle pour poser des bases solides.
Identifier ses forces et clarifier son Pourquoi
Se connaître, c’est aussi savoir ce qui fait sens pour soi.
La formation vous permet de :
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identifier vos forces naturelles,
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reconnaître vos compétences distinctives,
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clarifier votre Pourquoi,
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aligner vos actions avec vos valeurs profondes.
Un levier clé pour gagner en cohérence et en engagement.
Dépasser le syndrome de l’imposteur et les croyances limitantes
Le manque de confiance est souvent nourri par des mécanismes internes invisibles.
Cette formation vous aide à :
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comprendre le syndrome de l’imposteur,
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identifier vos croyances limitantes,
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déconstruire les pensées auto-sabotantes,
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adopter une posture plus juste et plus lucide.
Construire une confiance stable et indépendante du regard des autres
La confiance authentique ne dépend pas de la validation externe.
Cette formation vous accompagne pour :
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développer une estime de soi plus stable,
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reconnaître votre valeur réelle,
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vous affirmer sans surcompensation,
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prendre votre place avec calme et légitimité.
Et après ?
Pour aller plus loin, vous pouvez explorer les formations suivantes :
🧠 Intelligence émotionnelle 360°
🎯 Assertivité & gestion des limites
🔥 Prévenir le burn-out : agir avant l’épuisement
🌱 Bonheur au travail : où en êtes-vous ?
🪞 Mieux se connaître : la boussole intérieure du pro épanoui
S’aligner avec qui vous êtes réellement
L’objectif n’est pas de se transformer ou de devenir quelqu’un d’autre.
Il s’agit de :
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mieux vous comprendre,
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accepter votre singularité,
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vous aligner avec vos ressources,
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avancer avec plus de sérénité et de cohérence.
Une confiance construite de l’intérieur, durable et apaisée.
Une formation accessible à tous les profils
Cette formation s’adresse :
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aux collaborateurs,
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aux managers,
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aux profils en questionnement professionnel,
-
aux personnes en manque de confiance ou de clarté,
-
à toute personne souhaitant se développer avec justesse.
Aucun prérequis n’est nécessaire.
En résumé ...
Connaissance de soi & confiance authentique est une formation e-learning essentielle pour :
-
mieux se comprendre,
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identifier ses forces et motivations,
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dépasser le syndrome de l’imposteur,
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construire une confiance stable et alignée,
-
s’affirmer avec justesse dans son environnement professionnel.
Une formation clé pour se connaître, s’aligner et avancer avec confiance.
Les thématiques abordées
confiance en soi au travail, estime de soi, développement personnel professionnel, syndrome de l’imposteur, croyances limitantes, affirmation de soi, Soft Skills personnelles